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中医谈注意缺陷多动障碍:可通过中医外治法帮孩子安神定志

  中新网北京5月29日电 (记者 国璇)北京中医药大学东直门医院主任医师、儿科主任王俊宏29日在北京说,目前从国际上来看,注意缺陷多动障碍的发病率在逐年升高,我国大概在6%左右。家长可通过一些安全的中医外治法来帮助孩子安神定志。

  国家中医药管理局当天召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑儿童青少年健康成长”专题发布会。王俊宏称,从中医的角度,孩子上课注意力不集中,易走神,小动作多,很多不是学习态度问题,而是身体失调的表现。

  她表示,中医认为“心主神明”,心神安宁则注意力集中。“肝主疏泄”,肝气郁结或者肝火旺则脾气急躁,坐不住;脾为后天之本,气血生化之源,脾虚则气血生化不足,导致脑子转得慢,反应迟钝。

  她介绍了三种中医外治法,第一种方法是头部按摩。“头为诸阳之会”,轻轻按揉头部穴位可以醒脑开窍,家长可以用双手的中指来按压头顶正中的百会穴2分钟,能够提升阳气。再用拇指按揉手腕内侧横纹处的神门穴3分钟,能够有效帮助孩子养心安神,改善夜间睡眠和日间专注力。

  王俊宏介绍的第二种方法是耳穴压豆,这是一种无痛的外治疗法。对于活动过多、注意力不集中的孩子,可以选用心、肝、脾、神门、交感等穴位贴上小小的王不留行籽。孩子自己就可以随时按压,产生酸麻胀感,能够帮助孩子在写作业犯困或走神时自我调节,平复烦躁,提升专注力。

  王俊宏也强调了疏导情绪的重要性。很多高年级孩子的“多动、冲动”其实是焦虑的表现,家长可以教孩子最简单的腹式呼吸法,吸气时肚子鼓起来,呼气时肚子瘪下去,缓慢重复5至10次。这种方法能够有效调节植物神经,让身体从战斗状态切换到放松状态。

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唐一玮:  新华社北京5月28日电(记者谢希瑶、何晓)商务部新闻发言人何亚东28日在例行新闻发布会上回应关于中美关税谈判进展的提问时表示,关税一直是中美经贸关系中的关键问题之一。在两国元首战略引领下,中美经贸团队围绕关税问题深入沟通,就有关双边关税做出安排。我想重申,希望美方信守承诺,为双方拓展经贸合作创造积极条件。同时,双方原则同意在贸易理事会项下讨论同等规模产品对等降税框架安排,规模各为300亿美元或更多。双方经贸团队将保持密切沟通,商定具体安排并尽快推动实施。

  新华社德黑兰5月27日电据隶属于伊朗司法部的“平衡”通讯社27日报道,一份有关伊朗与美国谅解备忘录框架的“初步非正式文件”被披露,内容涉及霍尔木兹海峡、地区军事部署及未来协议安排等问题。

评论 3768 条

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  中新网5月28日电据国家能源局微信公众号消息,2026年4月,全国完成电力市场交易电量5883亿千瓦时,同比增长25.5%。从交易范围看,省内交易电量4730亿千瓦时,同比增长29.4%;跨省跨区交易电量1153亿千瓦时,同比增长11.9%。从交易品种看,中长期交易电量5223亿千瓦时;现货交易电量660亿千瓦时。绿电交易电量297亿千瓦时,同比增长3.6%。
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  该村累计投资3600余万元建成乾坤湾“宿集”,项目按照“一轴两区”规划施工,一方面改造黄河人家老窑洞院落,最大程度保留晋西北民居原始风貌;另一方面新建长城人家别墅民宿,共设置76间主题客房。
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  被害人小刘:就是刷个脸验证一下,我感觉应该没什么啥事,这不是支付宝上刷脸。刚开始的时候好像问了几个朋友,就是有没有什么风险之类的,有一个不是说他做了拿到手了1000多块钱,我听了感觉应该没什么大问题。
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